Всі новини | 14.06.2026 09:04
"Дні відновлення" після обстрілів: як Україні зберегти працездатність людей під час війни

Чи запровадять у нас чотириденний робочий тиждень, щоб зберегти здоров'я нації?

Через роботу у стресі від війни українці більше піддаються професійному вигоранню та загостренню хвороб. Це загрожує країні втратою працездатного потенціалу. Уже зараз роботодавці мають запроваджувати особливі умови праці.

Про це в інтерв'ю РБК-Україна розповів генеральний директор "Інституту медицини праці ім. Ю. І. Кундієва" Богдан Божук.

Головне:

  • Економіка добробуту: інвестиції в ментальне здоров'я персоналу дають віддачу у вигляді зростання продуктивності до 4,5 разів.
  • Дні відновлення: фахівець рекомендує впроваджувати дні відпочинку після безсонних ночей через обстріли - це ефективніше для збереження ресурсів працівника, ніж короткострокові тренди на чотириденку.
  • Гнучкість понад усе: роботодавцям варто відмовлятися від директивного управління на користь гнучких графіків та дистанційної роботи.
  • Стратегічна помилка: відсутність державної стратегії з адаптації ветеранів призводить до того, що захисники часто залишаються сам на сам зі своїми проблемами при поверненні до цивільного життя.

Розумний підхід проти "директивних методів"

Сьогодні в Україні немає єдиного стандарту адаптації умов праці до воєнних реалій. Поки одні компанії наймають психологів та дозволяють дистанційну роботу, інші продовжують практикувати примусову понаднормову працю.

За словами Богдана Божука, роботодавці часто забувають, що час, проведений на робочому місці, не завжди пропорційний результату.

"Кожна гривня, вкладена у психічне здоров'я персоналу, повертається до 4,5 гривень зростання продуктивності. За належних умов праці працівник за три години може виконати той самий обсяг роботи, на який за умов перевантаження витрачає значно більше часу", - підкреслює експерт.

Чи можливий чотириденний робочий тиждень

У Європі тестують чотириденний робочий тиждень. В Україні це буде важко масштабувати на всю державу, проте, на думку експерта, спершу можна запустити пілотний проєкт на окремих підприємствах, щоб подивитись на ефективність.

Натомість значно більший ефект, на думку Божука, можуть дати "дні відновлення" - звільнення працівника від виконання норми після масованих обстрілів, якщо він не спав уночі.

А для груп ризику, схильних до професійного вигорання, скорочення навантаження має стати не привілеєм, а вимогою.

Програми психологічної підтримки підвищують працездатність (інфографіка РБК-Україна)

Реінтеграція ветеранів: чому потрібна держстратегія

Окремим викликом залишається повернення ветеранів на ринок праці. Зараз підтримка захисників часто є локальною ініціативою окремих громад.

"Без єдиної загальнодержавної системної політики, що включає адаптацію робочих місць та розширення системи професійної переорієнтації, цей процес буде вкрай складним", - зазначає Божук.

Експерт наводить приклад Ізраїлю, де ветерани, які проходили освітньо-відновлювальні програми, у 20 разів успішніше інтегрувалися у суспільство. Тому стратегічне планування на рівні держави є критично важливим для збереження як трудового потенціалу, так і здоров'я нації.

Читайте також про те, що війна збільшила кількість випадків захворювання на ендокринні, серцево-судинні та інші хронічні хвороби. Якщо країна не запровадить спеціальної програми підтримки здоров'я, то кількість цих хвороб у найближчі роки зросте на 20-30%.

Раніше ми писали про те, що в Україні розширюють державну програму "Доступні ліки". До списку додадуть сучасні препарати проти діабету ІІ типу, ліки для профілактики інфарктів, інсультів і тромбозів. Фінансування програми у 2026 році зросло до 8,7 млрд гривень.